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夏天喜欢吃小龙虾?这6个误区要避开

上传时间:2018-05-17 16:46:01来源:百味鸡 点击次数:488

夏季来临,又到了吃龙虾的季节,各大饭店、大排档、家庭餐桌上都出现龙虾的身影。看着龙虾端上桌,再配上啤酒,真是让人垂涎欲滴啊!相信没人能抵抗的了小龙虾的美味。但是,在尽情享用美食的同时,更要注重美食的健康。那么,吃龙虾有哪些注意事项?哪些人不能吃龙虾呢?

1、不要买死虾

因为龙虾是高蛋白生物,本身体内含有的细菌多,龙虾一死,细菌立刻分解,人吃了,容易中毒和拉肚子。

2、认真清洗

如果是在家自己制作龙虾,在活龙虾买来后,最好放在清水里养24小时,使其吐净体内的泥沙、代谢物等杂质。用刷子将虾身刷洗干净,特别是爪部和头部,再进行烹饪。

3、一定要去虾线

虾线就是咱们熟知的虾肠,虾线是重金属、毒素、脏污聚集的地方。几乎所有餐馆都不会费心思去虾线,所以我们要当心,虾买回来后,一定要挑掉虾线,再进行烹饪!

4、确保煮熟

烹饪小龙虾一定要高温煮透,烹调时间最少不能少于20分钟。这样才能确保杀死龙虾体内的细菌和寄生虫。虾体内多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等,如吃了未煮熟的虾,就容易感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒。

5、不要吃虾头

小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,含有大量细菌和寄生虫,同时含有大量重金属物质,因此吃龙虾时一定要把虾头去掉。

6、不宜配啤酒

不少人在食用小龙虾时喜欢喝些啤酒,这样也是不好的。龙虾是高蛋白、低脂肪食物,含有丰富的嘌呤核苷酸,在人体内分解后会变成尿酸,而饮酒会阻挡身体尿酸的排泄,要是两者相互作用会增加患痛风病的风险。

此外,还需要注意,夏季饮食要注意清洁,去吃小龙虾一定要去正规卫生的餐厅用餐,以免因此诱发胃肠功能方面的疾病。

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