老干妈蒸茄子
上传时间:2018-04-08 16:17:37来源:百味鸡 点击次数:473次
老干妈蒸茄子是一道美食菜品,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
主料:1条紫红茄
配料:3粒蒜头 2片生姜 1个细青椒 1个细红椒 2勺老干妈 1勺生抽 1根葱 适量油
制作方法:
1茄子切片后用盐水浸泡备用。
2生姜蒜头切碎。
3姜蒜里加老干妈和生抽拌匀。
4青红椒切碎备用。
5茄片挤干水份,摆入碟中。
6淋上步骤三的调味料,入开水锅。
7加盖蒸10分钟后撒上切碎的青红椒碎,再蒸五分钟。
8蒸好的茄子撒葱花即可食用
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